輔酶Q10的主要功能是為細胞提供能量，它在合成三磷酸腺苷（ATP，人體能量來源）的過程中發揮關鍵作用。

ATP是人體能量產生的直接燃料來源，正如NAD+會隨著年齡增長而減少一樣，ATP也會減少。

許多與老化相關的疾病都與粒線體功能障礙以及ATP、輔酶Q10和NAD+水平降低有關。

輔酶Q10和NADH都是人體維持最佳ATP水平所必需的輔酶。

輔酶Q10與炎症 - 研究表明，補充輔酶Q10可能有助於降低發炎程度

減少發炎以恢復 NAD+ 水平 - 慢性發炎是多種與年齡相關的疾病的風險因素，也是 NAD+ 的主要消耗者。 為了恢復 NAD+ 水平，最大限度地減少發炎至關重要。