今時今日被全球生物駭客奉為長壽健康金科玉律的「冷凍療法」，必須提到一個人，他對這一場全球性現象的推動居功至偉，他的名字叫 Wim Hof, 這男人被封為「冰人」（The Iceman）
他長相並不俊美，應該沒有少女會把他當作暗戀對象
他只是一個荷蘭的老頭，鼻子有點大，頭髮有點禿
但他偏偏用這副最平凡的皮囊，執行了一場對醫學界最狂妄的 #生化挑戰
他是穿着一條短褲登頂珠穆朗瑪峰
在北極圈赤腳跑完馬拉松
日常興趣是在冬天滿冰的湖泊浸泡兩小時
隨隨便便手握26項金氏世界紀錄的 #狠角色
他的瘋狂不止於此
他決定要「秀肌肉」：他2011年主動走進荷蘭 #拉德堡德大學（Radboud University） 向當地醫學院的教授要求被「毒害」，並要求過程以及結果要全面公開透明
他打的可不是令皮膚更加光滑抗皺的肉毒桿菌
他要求醫生在他體內注入的是令醫學界聞風喪膽可能致命的 #內毒素（Endotoxin）
這種細菌碎片一旦進入血液，正常的生理反應是會立刻發高燒、劇烈嘔吐、全身寒顫到生不如死。在現代醫學眼中，這是免疫系統面臨威脅時的「自動崩潰」模式
可52歲的他就坐在那裡，直接「手動接管」了那套在醫學界被判定是自動導航、不可侵犯的 #自主神經系統
結果讓現場科學家集體失語：他在病毒面前神色自若，連炎症指標都被他活生生地壓制在萌芽階段
是的，你沒有看錯，在被注入可怕的 內毒素（Endotoxin）後，他絲毫無損，身體反應完全在他掌控之內
當時那群權威完全無法解釋這種現象，只能在那邊酸溜溜地猜測，這男人肯定是有什麼超人類的變異基因
「一定是他天賦異稟、基因突變 !」 專家們如此圓場
如果你以為這只是純粹的「抗凍表演」，那你真的太小看這背後的意義了，Wim Hof 沒有就此罷休，因為他根本不是要證明的不是自己有多麼的特別，而是這一套方法根本是人人都可複製
2014 年，他再次回到同一間大學，帶領 12 名只受訓了4天的普通自願者 #路人甲乙丙丁 重複同樣的測試
結果呢？
這場大型打臉現場再次上演：這群原本跟你我一樣「虛」、原本怕冷怕得要死的普通人，竟然全部複製了他的「神蹟」
他們在注射毒素後，同樣展現了強大的抗炎反應，
在病毒面前神色自若，完全沒有發病跡象；
而對照組那群沒受過訓的人，則無一例外全部病倒，在病床上痛苦掙扎
他用這兩場相隔三年的硬核科學實證告訴你：這套操控免疫的能力，其實是你體內內建的 #標配App，只是因為你長期躲在溫室裡，大腦判定這功能沒用，所以親手把它給 #Delete 了
這就是我上一篇提到的 #生理閹割
我們以為穿得夠厚、躲得夠深就是對生命的呵護，殊不知這種「溫柔」才是導致你 #功能性殘疾 的元兇
當你那套精密的神經防禦系統因為長期沒有接收過「寒冷訊號」而報廢，你自然會變得草木皆兵，稍微有一點點溫差就立刻感冒、頭痛、全身發冷
如果你到現在還堅信吹一陣冷風就會生病，還在那邊戰戰兢兢地擔心「著涼」，是時候醒醒了
「Wim Hof x 拉德堡德大學」 的數據已經給出了完全相反的答案：讓你虛弱的從來不是冷，而是你那套因為太久沒見過世面而徹底廢掉的 #防禦機制
當科學已經證明人類可以透過冷凍訓練在病毒面前面不改色，你還打算守著那套過時的迷信，繼續相信身體受冷會帶來永久的傷害，在暖氣房裡看著自己的生命力慢慢腐爛嗎？
生命力的核心從來不是靠永恆的舒適圈來支撐，那只不過是緩慢腐爛的偽命題，真正的強大在於你面對劇烈環境衝擊時的 回彈力
如果你已經受夠了當一個失去彈性、甚至連一陣冷風都足以令你崩潰的 殘缺系統，你就必須拿出勇氣去拔掉那條斷不掉的電源線，主動撤除那層讓你失能的保護殼，去重新喚醒你體內那個沉睡已久的 #防禦力
凡寒皆毒？冷到會感冒？寒氣入體會落下長期病因？
